成人在進行牙齒矯正前，需要做好充分的准備工作。首先，要接受必要的牙周檢查，如果存在牙周炎等疾病，應先治愈後再進行牙齒矯正。這是因為牙周炎可能加速牙槽骨吸收，影響矯正效果。此外，成人牙齒矯正前還應進行全面的口腔檢查，以發現潛在的牙髓、牙周疾患，避免在矯正過程中引起病灶活躍。

　　選擇正規醫療機構和經驗豐富的醫生

　　成人牙齒矯正一定要選擇一家正規的醫療機構，由經驗豐富的醫生進行操作，這樣才能保障牙齒矯正的效果和安全。這是因為牙齒矯正是一個複雜的過程，需要醫生具備專業的技術和豐富的經驗，以確保矯正方案的科學性和矯正過程的順利進行。

　　根據牙齒問題選擇合適的矯正方法

　　成人牙齒矯正要根據不同的牙齒問題采用合適的矯正方法。目前常用的牙齒矯正方法有美容冠、烤瓷牙、種植牙、隱形矯正等。不同的矯正方法適用於不同的牙齒問題，需要醫生根據患者的具體情況制定個性化的矯正方案。

　　保持口腔衛生和注意飲食

　　在牙齒矯正期間，成人要特別注意口腔衛生，選用專業的牙刷進行科學的刷牙，早晚勤刷牙，飯後及時漱口，清除口腔內殘留的食物。此外，在飲食方面，應盡量少食用一些質地較硬的食物，如糖果、螃蟹、堅果等，大塊的食物也要分成小塊來吃，避免吃黏性食物，以免粘在牙齒矯正器上難以清除。

　　定期複診和堅持佩戴矯正器

　　在進行牙齒矯正時，要根據矯正過程中的情況來進行加力調整，因此需要多次及時複診，以便醫師及時調整，使矯正牙齒達到更完好的效果。同時，成人矯正後容易出現反彈的情況，因此需要術者經常性的佩戴，使牙齒固型，使得術後的效果保持的更加長久。